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日焼け対策なしで外出することができます。 Tシャツ、帽子、サングラスを着用しましょう。 30+以上の日焼け止めを使用しましょう。 正午前後は日陰にいるようにします。 Tシャツ、帽子、サングラスを着用しましょう。 50+以上の日焼け止めを使用しましょう。 できる限りの間、日陰にいるようにし、正午前後は外出しないようにしましょう。 現在の心の内容の水温は、-です。 今日の心の内容の平均水温は、-です。
釣りに理想的な水温は何度ですか?
魚は体温が低い動物で、水温が高くなると、弱くなります。魚の種類によっては、季節の変化に適応するものもいますが、激しい温度変化に対し、活動を抑制する魚が大半です。
一般的に、種類や場所により活動は異なるため、理想的な水温を知ることは出来ませんが、一般規則として、夏の以上に低い水温または冬の以上に高い水温を避けましょう。
外海での波の方向を考慮します。
沿岸部の波は、たいていの場合、同等ですが、海岸線の方向、海岸の海底により若干影響されます。
2026年03月8日（日曜日）、心の内容で日の出は7:29:59 am時で、日の入りは6:58:22 pm時だった。 満潮・干潮グラフによると、最初の満潮は12:01 am時に、次の満潮は11:23 am時になったと観測された。最初の干潮は5:20 am時に、次の干潮は5:35 pm時になった。最終的に、11:23 pm時に満潮に。
太陽は11時間28分出ています。太陽の通過は1:14:10 pm時です。
今日の潮汐率は61である（中間）。
心の内容の潮汐表に記録された最大の満潮とこれらの高さを比較できます。これは、1.4mで最低の高さ0.0mです。
以下のグラフで、2026年心の内容月中の潮汐率の進行を表示します。 これらの値は、三月の心の内容での潮汐の大きさの予報に近づきます。
大きい係数は、大満潮と干潮を引き起こします; 大きい波や、海底の大きな動きが起こります。この潮汐の大きさは、天候に非常に影響されますそして常に心の内容の天候を確認する必要があります心の内容でのウインドサーフィンおよびサーフィンの予報釣りに出かける前。
   HEART'S CONTENT 2026年三月 | ||||||||
| 日 |  |  | HEART'S CONTENTでの潮汐 | 平均的な活動 | ||||
| 1潮 | 2潮 | 3潮 | 4潮 | 潮汐率 | 平均的な活動 | |||
| 1 日 | 6:43 am 5:47 pm | 6:03 am 1,1 m | 12:31 pm 0,2 m | 6:33 pm 0,9 m | 85 高い | |||
| 2 月 | 6:41 am 5:49 pm | 12:29 am 0,3 m | 6:49 am 1,2 m | 1:12 pm 0,1 m | 7:16 pm 1,0 m | 94 非常に高い | ||
| 3 火 | 6:39 am 5:50 pm | 1:16 am 0,2 m | 7:31 am 1,2 m | 1:52 pm 0,1 m | 7:56 pm 1,1 m | 98 非常に高い | ||
| 4 水 | 6:37 am 5:52 pm | 1:57 am 0,1 m | 8:12 am 1,2 m | 2:30 pm 0,1 m | 8:32 pm 1,1 m | 98 非常に高い | ||
| 5 木 | 6:35 am 5:53 pm | 2:36 am 0,1 m | 8:50 am 1,2 m | 3:05 pm 0,1 m | 9:06 pm 1,2 m | 93 非常に高い | ||
| 6 金 | 6:33 am 5:55 pm | 3:12 am 0,2 m | 9:25 am 1,1 m | 3:37 pm 0,2 m | 9:36 pm 1,2 m | 85 高い | ||
| 7 土 | 6:31 am 5:56 pm | 3:47 am 0,3 m | 9:57 am 1,1 m | 4:07 pm 0,3 m | 74 高い | |||
| 8 日 | 7:29 am 6:58 pm | 12:01 am 1,2 m | 5:20 am 0,3 m | 11:23 am 1,0 m | 5:35 pm 0,4 m | 61 中 | ||
11:23 pm 1,2 m | ||||||||
| 9 月 | 7:27 am 6:59 pm | 5:54 am 0,4 m | 11:45 am 1,0 m | 5:58 pm 0,4 m | 11:48 pm 1,2 m | 48 低い | ||
| 10 火 | 7:25 am 7:01 pm | 6:33 am 0,5 m | 12:09 pm 0,9 m | 6:14 pm 0,5 m | 35 低い | |||
| 11 水 | 7:23 am 7:02 pm | 12:20 am 1,1 m | 7:33 am 0,6 m | 12:42 pm 0,8 m | 6:18 pm 0,6 m | 26 低い | ||
| 12 木 | 7:21 am 7:04 pm | 1:02 am 1,0 m | 9:10 am 0,6 m | 1:39 pm 0,7 m | 6:37 pm 0,6 m | 25 低い | ||
| 13 金 | 7:19 am 7:05 pm | 2:19 am 1,0 m | 11:17 am 0,6 m | 4:53 pm 0,7 m | 9:53 pm 0,6 m | 34 低い | ||
| 14 土 | 7:17 am 7:07 pm | 5:05 am 0,9 m | 12:30 pm 0,5 m | 6:15 pm 0,7 m | 11:28 pm 0,6 m | 48 低い | ||
| 15 日 | 7:15 am 7:08 pm | 6:08 am 1,0 m | 12:59 pm 0,4 m | 7:02 pm 0,8 m | 63 中 | |||
| 16 月 | 7:13 am 7:10 pm | 12:32 am 0,4 m | 6:52 am 1,1 m | 1:23 pm 0,3 m | 7:36 pm 0,9 m | 77 高い | ||
| 17 火 | 7:11 am 7:11 pm | 1:18 am 0,3 m | 7:31 am 1,1 m | 1:52 pm 0,3 m | 8:07 pm 1,0 m | 90 非常に高い | ||
| 18 水 | 7:09 am 7:13 pm | 1:58 am 0,2 m | 8:08 am 1,2 m | 2:25 pm 0,2 m | 8:39 pm 1,1 m | 100 非常に高い | ||
| 19 木 | 7:07 am 7:14 pm | 2:37 am 0,1 m | 8:45 am 1,2 m | 2:59 pm 0,2 m | 9:11 pm 1,2 m | 105 非常に高い | ||
| 20 金 | 7:05 am 7:16 pm | 3:17 am 0,1 m | 9:24 am 1,2 m | 3:36 pm 0,2 m | 9:45 pm 1,3 m | 105 非常に高い | ||
| 21 土 | 7:03 am 7:17 pm | 4:00 am 0,1 m | 10:04 am 1,2 m | 4:13 pm 0,2 m | 10:20 pm 1,3 m | 98 非常に高い | ||
| 22 日 | 7:01 am 7:18 pm | 4:45 am 0,2 m | 10:45 am 1,1 m | 4:51 pm 0,3 m | 10:57 pm 1,3 m | 87 高い | ||
| 23 月 | 6:59 am 7:20 pm | 5:34 am 0,3 m | 11:29 am 1,0 m | 5:30 pm 0,4 m | 11:35 pm 1,3 m | 71 高い | ||
| 24 火 | 6:57 am 7:21 pm | 6:30 am 0,4 m | 12:18 pm 0,9 m | 6:10 pm 0,4 m | 55 中 | |||
| 25 水 | 6:55 am 7:23 pm | 12:17 am 1,2 m | 7:38 am 0,5 m | 1:18 pm 0,8 m | 6:58 pm 0,5 m | 42 低い | ||
| 26 木 | 6:53 am 7:24 pm | 1:20 am 1,1 m | 8:58 am 0,5 m | 2:41 pm 0,8 m | 8:15 pm 0,6 m | 39 低い | ||
| 27 金 | 6:51 am 7:26 pm | 3:22 am 1,0 m | 10:17 am 0,5 m | 4:08 pm 0,8 m | 9:50 pm 0,6 m | 48 低い | ||
| 28 土 | 6:49 am 7:27 pm | 4:51 am 1,0 m | 11:21 am 0,4 m | 5:21 pm 0,8 m | 11:17 pm 0,5 m | 61 中 | ||
| 29 日 | 6:47 am 7:29 pm | 5:53 am 1,0 m | 12:14 pm 0,3 m | 6:19 pm 0,9 m | 74 高い | |||
| 30 月 | 6:45 am 7:30 pm | 12:25 am 0,4 m | 6:44 am 1,1 m | 1:00 pm 0,3 m | 7:08 pm 1,0 m | 84 高い | ||
| 31 火 | 6:43 am 7:31 pm | 1:16 am 0,3 m | 7:28 am 1,1 m | 1:42 pm 0,2 m | 7:50 pm 1,0 m | 91 非常に高い | ||
| HEART'S CONTENT 2026年三月 | ||||
| 日 | HEART'S CONTENTでの潮汐 | |||
| 1潮 | 2潮 | 3潮 | 4潮 | 平均的な活動 |
| 1 日 | 6:03 am 1,1 m | 12:31 pm 0,2 m | 6:33 pm 0,9 m | |
| 2 月 | 12:29 am 0,3 m | 6:49 am 1,2 m | 1:12 pm 0,1 m | 7:16 pm 1,0 m |
| 3 火 | 1:16 am 0,2 m | 7:31 am 1,2 m | 1:52 pm 0,1 m | 7:56 pm 1,1 m |
| 4 水 | 1:57 am 0,1 m | 8:12 am 1,2 m | 2:30 pm 0,1 m | 8:32 pm 1,1 m |
| 5 木 | 2:36 am 0,1 m | 8:50 am 1,2 m | 3:05 pm 0,1 m | 9:06 pm 1,2 m |
| 6 金 | 3:12 am 0,2 m | 9:25 am 1,1 m | 3:37 pm 0,2 m | 9:36 pm 1,2 m |
| 7 土 | 3:47 am 0,3 m | 9:57 am 1,1 m | 4:07 pm 0,3 m | |
| 8 日 | 12:01 am 1,2 m | 5:20 am 0,3 m | 11:23 am 1,0 m | 5:35 pm 0,4 m |
11:23 pm 1,2 m | ||||
| 9 月 | 5:54 am 0,4 m | 11:45 am 1,0 m | 5:58 pm 0,4 m | 11:48 pm 1,2 m |
| 10 火 | 6:33 am 0,5 m | 12:09 pm 0,9 m | 6:14 pm 0,5 m | |
| 11 水 | 12:20 am 1,1 m | 7:33 am 0,6 m | 12:42 pm 0,8 m | 6:18 pm 0,6 m |
| 12 木 | 1:02 am 1,0 m | 9:10 am 0,6 m | 1:39 pm 0,7 m | 6:37 pm 0,6 m |
| 13 金 | 2:19 am 1,0 m | 11:17 am 0,6 m | 4:53 pm 0,7 m | 9:53 pm 0,6 m |
| 14 土 | 5:05 am 0,9 m | 12:30 pm 0,5 m | 6:15 pm 0,7 m | 11:28 pm 0,6 m |
| 15 日 | 6:08 am 1,0 m | 12:59 pm 0,4 m | 7:02 pm 0,8 m | |
| 16 月 | 12:32 am 0,4 m | 6:52 am 1,1 m | 1:23 pm 0,3 m | 7:36 pm 0,9 m |
| 17 火 | 1:18 am 0,3 m | 7:31 am 1,1 m | 1:52 pm 0,3 m | 8:07 pm 1,0 m |
| 18 水 | 1:58 am 0,2 m | 8:08 am 1,2 m | 2:25 pm 0,2 m | 8:39 pm 1,1 m |
| 19 木 | 2:37 am 0,1 m | 8:45 am 1,2 m | 2:59 pm 0,2 m | 9:11 pm 1,2 m |
| 20 金 | 3:17 am 0,1 m | 9:24 am 1,2 m | 3:36 pm 0,2 m | 9:45 pm 1,3 m |
| 21 土 | 4:00 am 0,1 m | 10:04 am 1,2 m | 4:13 pm 0,2 m | 10:20 pm 1,3 m |
| 22 日 | 4:45 am 0,2 m | 10:45 am 1,1 m | 4:51 pm 0,3 m | 10:57 pm 1,3 m |
| 23 月 | 5:34 am 0,3 m | 11:29 am 1,0 m | 5:30 pm 0,4 m | 11:35 pm 1,3 m |
| 24 火 | 6:30 am 0,4 m | 12:18 pm 0,9 m | 6:10 pm 0,4 m | |
| 25 水 | 12:17 am 1,2 m | 7:38 am 0,5 m | 1:18 pm 0,8 m | 6:58 pm 0,5 m |
| 26 木 | 1:20 am 1,1 m | 8:58 am 0,5 m | 2:41 pm 0,8 m | 8:15 pm 0,6 m |
| 27 金 | 3:22 am 1,0 m | 10:17 am 0,5 m | 4:08 pm 0,8 m | 9:50 pm 0,6 m |
| 28 土 | 4:51 am 1,0 m | 11:21 am 0,4 m | 5:21 pm 0,8 m | 11:17 pm 0,5 m |
| 29 日 | 5:53 am 1,0 m | 12:14 pm 0,3 m | 6:19 pm 0,9 m | |
| 30 月 | 12:25 am 0,4 m | 6:44 am 1,1 m | 1:00 pm 0,3 m | 7:08 pm 1,0 m |
| 31 火 | 1:16 am 0,3 m | 7:28 am 1,1 m | 1:42 pm 0,2 m | 7:50 pm 1,0 m |
| HEART'S CONTENT 2026年三月 | ||||
| 日 | | | 潮汐率 | 平均的な活動 |
| 1 日 | 6:43 am 5:47 pm | 85 高い | ||
| 2 月 | 6:41 am 5:49 pm | 94 非常に高い | ||
| 3 火 | 6:39 am 5:50 pm | 98 非常に高い | ||
| 4 水 | 6:37 am 5:52 pm | 98 非常に高い | ||
| 5 木 | 6:35 am 5:53 pm | 93 非常に高い | ||
| 6 金 | 6:33 am 5:55 pm | 85 高い | ||
| 7 土 | 6:31 am 5:56 pm | 74 高い | ||
| 8 日 | 7:29 am 6:58 pm | 61 中 | ||
| 9 月 | 7:27 am 6:59 pm | 48 低い | ||
| 10 火 | 7:25 am 7:01 pm | 35 低い | ||
| 11 水 | 7:23 am 7:02 pm | 26 低い | ||
| 12 木 | 7:21 am 7:04 pm | 25 低い | ||
| 13 金 | 7:19 am 7:05 pm | 34 低い | ||
| 14 土 | 7:17 am 7:07 pm | 48 低い | ||
| 15 日 | 7:15 am 7:08 pm | 63 中 | ||
| 16 月 | 7:13 am 7:10 pm | 77 高い | ||
| 17 火 | 7:11 am 7:11 pm | 90 非常に高い | ||
| 18 水 | 7:09 am 7:13 pm | 100 非常に高い | ||
| 19 木 | 7:07 am 7:14 pm | 105 非常に高い | ||
| 20 金 | 7:05 am 7:16 pm | 105 非常に高い | ||
| 21 土 | 7:03 am 7:17 pm | 98 非常に高い | ||
| 22 日 | 7:01 am 7:18 pm | 87 高い | ||
| 23 月 | 6:59 am 7:20 pm | 71 高い | ||
| 24 火 | 6:57 am 7:21 pm | 55 中 | ||
| 25 水 | 6:55 am 7:23 pm | 42 低い | ||
| 26 木 | 6:53 am 7:24 pm | 39 低い | ||
| 27 金 | 6:51 am 7:26 pm | 48 低い | ||
| 28 土 | 6:49 am 7:27 pm | 61 中 | ||
| 29 日 | 6:47 am 7:29 pm | 74 高い | ||
| 30 月 | 6:45 am 7:30 pm | 84 高い | ||
| 31 火 | 6:43 am 7:31 pm | 91 非常に高い | ||
南東（120度）に12:04 am時に月が出た。月の入りは南西（237度）で9:04 am時だった。
Canada : British Columbia | Labrador | Manitoba | New Brunswick | Newfoundland | Nova Scotia | Ontario | Prince Ed. | Québec | Québec East
Long Beach (35 km) | Hickman's Harbour (38 km) | Bell Island (42 km) | Clifton (45 km) | Portugal Cove (47 km) | Come By Chance (49 km) | Arnold's Cove (49 km) | Long Pond (49 km) | Middle Cove (55 km) | North Harbour (55 km)
法的通知 
